{"id":47,"date":"2026-08-15T11:22:07","date_gmt":"2026-08-15T08:22:07","guid":{"rendered":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/karta-privychki-kak-polzovatsya-mini-prilozheniem-v-max\/"},"modified":"2026-08-15T11:22:47","modified_gmt":"2026-08-15T08:22:47","slug":"karta-privychki-kak-polzovatsya-mini-prilozheniem-v-max","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/karta-privychki-kak-polzovatsya-mini-prilozheniem-v-max\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438: \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 Max"},"content":{"rendered":"<h1>\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438: \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 Max<\/h1>\n<p>\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0432 Max \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u00ab\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u0441 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430\u00bb, \u0430 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0430 \u0434\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f: \u043e\u0434\u0438\u043d \u0448\u0430\u0433, \u043b\u043e\u0433, \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442 \u2013 \u0431\u0435\u0437 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430. \u041c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432: \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043b\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0441\u043e\u043d, \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d. \u0412\u044b \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u0438 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442 \u2013 \u043d\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0441\u043a\u0430\u043b\u0438 \u00ab\u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a\u00bb, \u00ab\u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u043c\u043e\u044f \u043c\u0435\u0434\u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\u00bb \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u0430\u0445, \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u0441\u0451 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043e \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 Max.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/blog\/media\/karta-privychki-kak-polzovatsya-mini-prilozheniem-v-max-content-1.jpg\" alt=\"\u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438: \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\" loading=\"lazy\" class=\"content-img\" width=\"1200\" height=\"675\" \/><\/p>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043a \u00ab\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u00bb \u043b\u043e\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u0439, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0430\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0439. \u00ab\u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0435\u00bb \u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f: \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442 Max, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0448\u0451\u043b \u043d\u0435 \u0432\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443\u044e. \u0411\u0435\u0437 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0443 \u2013 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u043b \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b, \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u043b, \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u00ab\u0437\u0430\u043b\u0438\u043f\u00bb.<\/p>\n<p>\u0412\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u2013 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0432 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0445 \u0448\u0430\u0433\u0430\u0445. \u0412\u044b \u043b\u0435\u0433\u043b\u0438 \u0432 23:40 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e 02:00 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0434\u0432\u0438\u0433, \u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u00ab\u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430\u00bb, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e\u043c. \u0421\u0442\u044b\u0434 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440. \u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0432 Max \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b: \u043b\u043e\u0433 \u0434\u043d\u0435\u0439, \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 \u2013 \u043d\u0435 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u0440\u0435\u0442\u044c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u2013 \u043f\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b. \u0423\u0442\u0440\u043e\u043c \u00ab\u044f \u043d\u0435 \u043a\u0443\u0440\u044e\u00bb \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e; \u0432 18:00 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u0430 \u2013 \u043d\u0435\u0442. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u043d\u0435 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u00ab\u044f\u00bb \u0441\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f: \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u043d\u0435 \u043c\u0430\u043d\u0438\u0444\u0435\u0441\u0442, \u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0448\u0430\u0433 \u0434\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041a\u0430\u0440\u0442\u044b \u00ab\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u00bb, \u00ab\u0411\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043b\u0435\u043d\u0442\u0430\u00bb \u0438 \u00ab\u041b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \/ \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\u00bb \u0437\u0430\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u044b \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434 \u044d\u0442\u0438 \u043e\u043a\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u0427\u0435\u0442\u0432\u0451\u0440\u0442\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u2013 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0422\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c, \u0443\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043b\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439 \u2013 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u044e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432\u044b \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0411\u0435\u0437 \u043f\u0430\u0443\u0437\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u0439, \u0431\u0435\u0437 \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0441\u043e\u043d \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u00ab\u0435\u0449\u0451 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u00bb. \u041c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0441\u044e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0443, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0443\u044e \u043f\u0430\u0443\u0437\u0443 \u0438 \u0441\u0447\u0451\u0442\u0447\u0438\u043a \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0436\u0435 Max.<\/p>\n<p>\u041f\u044f\u0442\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u2013 \u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0438\u043d\u0433\u0435. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u044e\u0442 \u043b\u043e\u0433\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0434\u0435\u043d\u044c: \u00ab\u0443\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0447\u0435\u043d\u043e\u00bb. \u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u043e\u0433 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f: \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0431\u044b\u043b \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u2013 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u044c. \u041d\u0435 \u00ab\u043a\u0430\u0440\u0442\u0445\u043e\u043b\u0434\u0435\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0435\u0439\u00bb, \u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b: \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0431\u044b\u043b\u043e \u0442\u0430\u043a.<\/p>\n<p>\u0418\u0442\u043e\u0433: \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0438 \u2013 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e, \u0431\u0435\u0437 \u0448\u0430\u0433\u0430 \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0435, \u0431\u0435\u0437 \u043b\u043e\u0433\u0430 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434 \u2013 \u0430 \u043d\u0435 \u0441 \u00ab\u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0441\u0438\u043b\u044b \u0432\u043e\u043b\u0438\u00bb. \u041c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 Max \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443 \u0441 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b: \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430, \u0448\u0430\u0433, \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442, \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u043a\u0430.<\/p>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0435<\/h2>\n<p>\u041f\u0438\u043a \u2013 \u043d\u0435 \u043c\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u00ab\u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u00bb, \u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0443\u0435\u043c\u043e\u0435 \u043e\u043a\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e. \u0414\u043b\u044f \u043b\u0435\u043d\u0442\u044b \u044d\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e: \u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f, \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u00ab\u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c\u00bb, \u0441\u043a\u0443\u043a\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438. \u0414\u043b\u044f \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u2013 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u043a\u043e\u0444\u0435, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0440 \u00ab\u0441 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c\u0438\u00bb, \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0439. \u0414\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430 \u2013 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u043b\u0438\u043f\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e \u00ab\u0435\u0449\u0451 \u043e\u0434\u0438\u043d \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u0435\u0449\u0451 \u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u0447\u0430\u0442\u0435\u00bb \u0437\u0432\u0443\u0447\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430, \u0430 \u043d\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0412 \u043f\u0438\u043a\u0435 \u0441\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0438\u0437\u043e\u043d\u0442 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0412\u044b \u043d\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435 \u2013 \u0432\u044b \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441. \u041b\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0434\u0430\u0451\u0442 \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435; \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0439\u043f \u2013 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b \u043f\u0430\u0443\u0437\u044b; \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043a\u0440\u043e\u043b\u043b \u2013 \u0438\u043b\u043b\u044e\u0437\u0438\u044e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0434\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u00ab\u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u0434\u043d\u044f\u00bb. \u041d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0430: \u043d\u0435 \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e \u0441\u043e\u043d\u00bb, \u0430 \u00ab\u043e\u0434\u0438\u043d \u0448\u0430\u0433 \u0434\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb.<\/p>\n<p>\u0422\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u00ab\u0411\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043b\u0435\u043d\u0442\u0430\u00bb: \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d, \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e, \u043b\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0435 \u2013 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441 \u043d\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u00ab\u0435\u0449\u0451\u00bb \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u0439 \u2013 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430\u00bb: 10\u201330\u00a0\u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043a\u0440\u043e\u043b\u043b\u0430, \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0432\u0434\u0430\u043b\u044c, \u043e\u0434\u0438\u043d \u0432\u0434\u043e\u0445. \u041d\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441 \u2013 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043f\u0438\u043b\u043e\u0442\u0430. \u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u043c \u2013 \u043b\u043e\u0433 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442: \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b\u0438, \u043d\u0435 \u00ab\u043a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c\u00bb. \u041b\u0438\u043c\u0438\u0442 \u0438 \u0448\u0430\u0433 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0435\u043d\u0442\u044b: \u043d\u0435 \u00ab\u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u00bb, \u0430 \u00ab\u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f 20\u00a0\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0441\u0442\u043e\u043f\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u043e\u043b\u0438\u043a \u2013 \u0438 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438\u00bb.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u00ab\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u00bb \u043f\u0438\u043a \u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a \u00ab\u0442\u044f\u043d\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0439\u043f\u043d\u0443\u0442\u044c\u00bb \u2013 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430 30\u201390\u00a0\u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0434\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u043a\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u043f\u0443\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430: \u043d\u0435 \u00ab\u0442\u044b \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u0439\u00bb, \u0430 \u00ab\u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0442\u044f\u043d\u0435\u0442 \u2013 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u044c, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439 \u0448\u0430\u0433, \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434\u044b\u00bb. \u0428\u0430\u0433 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c: \u0432\u043e\u0434\u0430, \u0434\u0432\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c, \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043b\u043e\u0433 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u00ab\u0442\u044f\u043d\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u0430\u00bb. \u0412\u044b\u0433\u043e\u0434\u044b \u2013 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c, \u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438: \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438, \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445, \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430 \u043f\u0438\u043a \u2013 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 22:00\u201323:00, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u00ab\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c\u00bb \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u0451\u043b, \u0430 \u00ab\u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u00bb \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0441\u044f. \u041b\u043e\u0433 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442: \u043d\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434 \u2013 \u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0442\u0440\u0451\u0445 \u043d\u043e\u0447\u0435\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u0435\u043c\u0438? \u042d\u0442\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435, \u043d\u0435 \u0441\u0443\u0434. \u041c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0438\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0444\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 17:00, \u0441\u043f\u043e\u0440 \u0432 \u0447\u0430\u0442\u0435 \u2013 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0440\u0451\u0442 \u0432\u0441\u0451, \u043d\u043e \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0448\u0430\u0433: \u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d, \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u044c, \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u00ab\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438\u00bb \u2013 \u0441 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e 15\u201320\u00a0\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043d\u0435 \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0434\u043e \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u044b.<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0433 \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0435 \u2013 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c: \u00ab\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0435\u0449\u0451 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u00bb, \u00ab\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c\u00bb. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (PMID 41806421) \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0451\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043a\u0430\u043b \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0430\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u043d\u043e\u0435 \u00ab\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0441\u044c\u00bb. \u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0432 Max \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0448\u0430\u0433: \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430, \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442, \u043b\u043e\u0433, \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u043a\u0430 \u2013 \u043d\u0435 \u0432\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440.<\/p>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n<p>\u0421\u0432\u044f\u0437\u044c \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0432\u044b\u0448\u043b\u0430 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0438 \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb. \u0412 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0435 \u043f\u043e \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u044f\u043c (2026, PMID 41540760) \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442: \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u044b \u0438 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0451\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u00ab\u043d\u043e\u0440\u043c\u0443\u00bb, \u0430 \u043b\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0441 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0438\u043c\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437, \u0430 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c: \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043b\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u043e\u0442\u0441\u044e\u0434\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u00ab\u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u0435\u00bb. \u041b\u043e\u0433 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u044f\u043a\u043e\u0440\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u00ab\u0441\u0442\u043e\u043f\u00bb \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u044f\u043c, \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e (2026, PMID 42284098) \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442: \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0430 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0438\u043d\u0433 \u00ab\u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u00bb \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0434\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u0443 \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0451\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u043e\u0442 \u0437\u0430\u043b\u0438\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043b\u0435\u043d\u0442\u0435 \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a. \u0414\u043b\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u00ab\u0411\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043b\u0435\u043d\u0442\u0430\u00bb \u044d\u0442\u043e \u0430\u0440\u0433\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0435 \u00ab\u0432\u044b \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u00bb, \u0430 \u00ab\u0441\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u00bb. \u0421\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u044f \u2013 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430, \u0448\u0430\u0433, \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442 \u2013 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434 \u0432 \u043b\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043f\u043e \u044d\u043a\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 (2026, PMID 41806421) \u043f\u043e\u0434\u0447\u0451\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442: \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u2013 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043a\u0440\u043e\u043b\u043b, \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043d\u0430 \u2013 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u00ab\u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c\u00bb \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441. \u0423\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 \u2013 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u2013 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0451 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0439. \u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0432 Max \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u043e\u0434\u0438\u043d \u0448\u0430\u0433 \u0434\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0442\u044f\u0433\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0440\u0435\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u0435\u043d \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430\u0431\u0430\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u044f\u0445 (2026, PMID 39461851): \u0432 \u043b\u0435\u043d\u0442\u0435 \u0438 \u0447\u0430\u0442\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043c\u0435\u043b\u044c\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u0435\u0439\u043f\u0430, \u00ab\u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0445\u00bb \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0444\u043e\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0443. \u041f\u0443\u0442\u044c \u0438 \u043b\u043e\u0433 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430 \u0432 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0435 \u00ab\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u00bb \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0441 \u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441 \u2013 \u043e\u043d\u0438 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u0432 \u0442\u0435 60\u201390\u00a0\u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0418\u0418 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f (2026, PMID 41826512) \u043a \u0442\u0435\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u043a\u043e\u0441\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e: \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u0443 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438 \u2013 \u0432 \u043b\u0435\u043d\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u00ab\u0435\u0449\u0451 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u00bb, \u0432 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u2013 \u00ab\u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442\u00bb. \u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u0432 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0433\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c: \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e.<\/p>\n<h2>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b<\/h2>\n<p>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u2013 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u0438, \u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0435\u043c\u0430\u044f \u0446\u0435\u043f\u043e\u0447\u043a\u0430: \u0442\u0440\u0438\u0433\u0433\u0435\u0440 \u2192 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u2192 \u0448\u0430\u0433 \u2192 \u043b\u043e\u0433 \u2192 (\u043e\u043f\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e) \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442. \u041e\u043d \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043a\u0430\u0440\u0442, \u043d\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u0428\u0430\u0433 1. \u041d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438\u0433\u0433\u0435\u0440 (10\u00a0\u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434).<\/strong> \u041d\u0435 \u00ab\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u0439\u00bb, \u0430 \u00ab\u0442\u0440\u0438\u0433\u0433\u0435\u0440: \u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u0441\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u0430 \/ \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \/ 23:15 \/ \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u043a\u043e\u0444\u0435\u00bb. \u041d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c.<\/p>\n<p><strong>\u0428\u0430\u0433 2. \u041f\u0430\u0443\u0437\u0430 (15\u201330\u00a0\u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434).<\/strong> \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u0439 \u2013 \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0440\u043e\u043b\u043b\u0438\u0442\u044c. \u041f\u0440\u0438 \u0442\u044f\u0433\u0435 \u043a \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0443 \u2013 \u043d\u0435 \u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u0435. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u2013 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u043e\u043b\u0438\u043a. \u041f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u0428\u0430\u0433 3. \u041e\u0434\u0438\u043d \u0448\u0430\u0433 \u0434\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041b\u0435\u043d\u0442\u0430: \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440 \u043d\u0430 15\u201325\u00a0\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043b\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0430\u0443\u0437\u044b.<\/li>\n<li>\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d: \u0432\u043e\u0434\u0430, 20 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432, \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443 \u0438 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u00ab\u0442\u044f\u0433\u0430\u00bb.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043d: \u0437\u0443\u0431\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0442, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0428\u0430\u0433 4. \u041b\u043e\u0433.<\/strong> \u041e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u043b\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0434\u0435\u043d\u044c \u0441\u043d\u0430 (\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u00ab\u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438\u00bb), \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434 \u0442\u044f\u0433\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430. \u0411\u0435\u0437 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u00ab\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439\/\u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c\u00bb \u2013 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442.<\/p>\n<p><strong>\u0428\u0430\u0433 5. \u041b\u0438\u043c\u0438\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430.<\/strong> \u041d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u2013 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435: \u00ab\u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430 \u043b\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 19:00 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e 20\u00a0\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442 \u0432 22:30\u00bb.<\/p>\n<p>\u0427\u0435\u043a\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c:<\/p>\n<ul>\n<li>[ ] \u0422\u0440\u0438\u0433\u0433\u0435\u0440 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d \u0432\u0441\u043b\u0443\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043a\u0435<\/li>\n<li>[ ] \u041f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0430<\/li>\n<li>[ ] \u041e\u0434\u0438\u043d \u0448\u0430\u0433 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d<\/li>\n<li>[ ] \u041b\u043e\u0433 \u0432 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0451\u043d<\/li>\n<li>[ ] \u041e\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u00ab\u0411\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043b\u0435\u043d\u0442\u0430\u00bb \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u0436\u0451\u0441\u0442\u043a\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441 \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u0439 \u2013 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430\u00bb. \u0411\u0435\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u00ab\u0443\u0437\u043d\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b \u0442\u0440\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0430\u00bb. \u041b\u043e\u0433 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u2013 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439: 8, 45, 120 \u2013 \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e, \u043d\u0435 \u0441\u0442\u044b\u0434.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u00ab\u041b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \/ \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\u00bb \u2013 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c: \u043e\u0434\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0434\u043e \u00ab\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430\u00bb (\u043f\u0438\u0436\u0430\u043c\u0430, \u0447\u0430\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430, \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438). \u041b\u043e\u0433 \u0434\u043d\u0435\u0439: \u043d\u0435 \u00ab\u0432\u0441\u0442\u0430\u043b \u0432 7:00\u00bb, \u0430 \u00ab\u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 23:20 \u00b115\u00a0\u043c\u0438\u043d\u00bb \u0442\u0440\u0438 \u0434\u043d\u044f \u0438\u0437 \u043f\u044f\u0442\u0438 \u2013 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u00ab\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u00bb \u2013 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u0438 \u2013 \u043b\u043e\u0433 \u00ab\u0431\u044b\u043b\u043e\u00bb, \u043d\u0435 \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u00bb. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u0438 \u2013 \u043b\u043e\u0433 \u00ab\u0448\u0430\u0433 \u0441\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u00bb. \u0412\u044b\u0433\u043e\u0434\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0435, \u043d\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0451 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 2\u20135\u00a0\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0435. \u0426\u0435\u043b\u044c \u2013 \u043d\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0446\u0435\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 4\u20135\u00a0\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0438\u0437 7.<\/p>\n<h2>\u041d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0431\u0435\u0437 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438\u0437\u043c\u0430<\/h2>\n<p>\u041d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438\u0437\u043c\u0430 \u2013 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430, \u043e\u0434\u0438\u043d \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441, \u043e\u0434\u0438\u043d \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430. \u041d\u0435 \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0435\u043d\u044c 1\u20132: \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u041e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 Max, \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443 (\u043b\u0435\u043d\u0442\u0430 \/ \u0441\u043e\u043d \/ \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d). \u041d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u043e\u0433: \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043b\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044f\u0433\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c. \u0426\u0435\u043b\u044c \u2013 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0430, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0435\u043d\u044c 3\u20134: \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 + \u043e\u0434\u0438\u043d \u0448\u0430\u0433.<\/strong> \u0412\u043d\u0435\u0434\u0440\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0430\u0443\u0437\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u0441\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0448\u0430\u0433 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u044f\u0433\u0435. \u041b\u043e\u0433 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0423\u0441\u043f\u0435\u0445 = \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u0430 2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0438\u0437 3 \u043f\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043d\u0435 \u00ab\u043d\u043e\u043b\u044c \u043b\u0435\u043d\u0442\u044b\u00bb.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0435\u043d\u044c 5: \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u044f\u043a\u043e\u0440\u044c.<\/strong> \u041b\u0435\u043d\u0442\u0430: \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442 20\u201330\u00a0\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u00ab\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c\u00bb \u043e\u043a\u043d\u0435 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 19:00\u201322:00). \u0421\u043e\u043d: \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u00ab\u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438\u00bb \u00b120\u00a0\u043c\u0438\u043d. \u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d: \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u044f\u0433\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0435\u043d\u044c 6: \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430.<\/strong> \u041e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043b\u043e\u0433 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438. \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b: \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0438\u043a\u0438? \u0433\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u0441\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437? \u0447\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e? \u041e\u0434\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0435\u043d\u044c 7: \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0439 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 (\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442). \u041e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0435: \u00ab\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f 1 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u0437\u043d\u0430\u044e\u00bb. \u041d\u0435 \u00ab\u044f \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0441\u044f\u00bb, \u0430 \u00ab\u044f \u0437\u043d\u0430\u044e \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0438\u043a \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0448\u0430\u0433\u00bb.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/p>\n<div class=\"table-wrap\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0414\u0435\u043d\u044c<\/th>\n<th>\u0424\u043e\u043a\u0443\u0441<\/th>\n<th>\u041c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>1\u20132<\/td>\n<td>\u041b\u043e\u0433 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/td>\n<td>2 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>3\u20134<\/td>\n<td>\u041f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u0439<\/td>\n<td>3 \u043f\u0430\u0443\u0437\u044b<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>5<\/td>\n<td>\u041b\u0438\u043c\u0438\u0442 25\u00a0\u043c\u0438\u043d \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c<\/td>\n<td>1 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u0432 \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>6<\/td>\n<td>\u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043b\u043e\u0433\u0430<\/td>\n<td>1 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043a\u0430<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>7<\/td>\n<td>\u041f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430<\/td>\n<td>2 \u043f\u0430\u0443\u0437\u044b<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430 \u2013 \u00ab\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c\u00bb \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0441 3-\u0433\u043e: \u043e\u0434\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 22:00 \u2013 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0442). \u041b\u043e\u0433 \u0434\u043d\u0435\u0439: \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u043a\u0430 \u00ab\u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438\u00bb \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u2013 \u0441 3-\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0442\u044f\u0433\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443, \u043d\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c 60\u00a0\u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c. \u0421 5-\u0433\u043e \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u043e\u043a \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u043c \u043f\u0438\u043a\u043e\u043c (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0434\u0430).<\/p>\n<p>\u0413\u0435\u0440\u043e\u0438\u0437\u043c \u043b\u043e\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043b\u0430\u043d: \u00ab\u0441 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u043e\u043b\u044c \u043b\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c\u00bb. \u041f\u043b\u0430\u043d \u0431\u0435\u0437 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438\u0437\u043c\u0430: 70% \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0441 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c \u2013 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438. \u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043b\u043e\u0433, \u0430 \u043d\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044c.<\/p>\n<h2>\u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432<\/h2>\n<div class=\"table-wrap\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u041f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434<\/th>\n<th>\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442<\/th>\n<th>\u041f\u043b\u044e\u0441\u044b<\/th>\n<th>\u041c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b<\/th>\n<th>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u00ab\u0421 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u00bb<\/td>\n<td>\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430, \u043d\u043e\u043b\u044c \u043b\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/td>\n<td>\u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438<\/td>\n<td>\u0420\u0435\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0440\u044b\u0432 \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0435, \u0441\u0442\u044b\u0434<\/td>\n<td>\u0420\u0435\u0434\u043a\u043e; \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0421\u0438\u043b\u0430 \u0432\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0435<\/td>\n<td>\u00ab\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u00bb<\/td>\n<td>\u041d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b<\/td>\n<td>\u0412 \u043f\u0438\u043a\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442<\/td>\n<td>\u041d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0438\u043a\u043e\u0432<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0422\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0435<\/td>\n<td>\u041b\u0438\u043c\u0438\u0442 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u041e\u0421<\/td>\n<td>\u041e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c<\/td>\n<td>\u041d\u0435 \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0448\u0430\u0433 \u0434\u043e \u043b\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432 Max<\/td>\n<td>\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0430<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a \u0432 \u0431\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e\u0442\u0435<\/td>\n<td>\u0417\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c<\/td>\n<td>\u0413\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0438<\/td>\n<td>\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0435<\/td>\n<td>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0432 Max<\/td>\n<td>\u041f\u0430\u0443\u0437\u0430, \u0448\u0430\u0433, \u043b\u043e\u0433, \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442 \u0432 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438<\/td>\n<td>\u0412 \u0442\u043e\u043c \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u043f\u0438\u043a; \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430<\/td>\n<td>\u041d\u0443\u0436\u043d\u0430 5\u20137\u00a0\u0434\u043d\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0438<\/td>\n<td>\u041b\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0441\u043e\u043d, \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u0432 Max<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00ab\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043c\u00bb \/ \u0440\u0430\u0437\u0440\u043e\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u044b<\/td>\n<td>\u0420\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447<\/td>\n<td>\u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435<\/td>\n<td>\u041d\u0435\u0442 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u043a\u0430-\u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430<\/td>\n<td>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 Max \u043d\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u041c\u0435\u0434\u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 \/ t karta<\/td>\n<td>\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u044b<\/td>\n<td>\u0421\u0432\u043e\u044f \u043d\u0438\u0448\u0430<\/td>\n<td>\u041d\u0435 \u043f\u0440\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0435<\/td>\n<td>\u0414\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441 \u00ab\u043c\u043e\u044f \u043c\u0435\u0434\u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\u043a\u00bb \u0432 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0438 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430 \u00ab\u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a\u00bb, \u0432 Max \u0432\u044b \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0430\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0430 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442: \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u00ab\u0411\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043b\u0435\u043d\u0442\u0430\u00bb, \u00ab\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u00bb, \u0441\u043e\u043d \u2013 \u0441 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u044e \u00ab\u043f\u0438\u043a\u00bb:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u043f\u0440\u043e\u0438\u0433\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f Max.<\/li>\n<li>\u0422\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440 \u041e\u0421 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0443 *\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434* \u0432\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432 \u043b\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0432 Max \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0430: \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u043b\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u2013 \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442 \u2013 \u043b\u043e\u0433.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u044e \u00ab\u0441\u0442\u044b\u0434\u00bb:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0416\u0451\u0441\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0440\u044b\u0432.<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u00ab\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u00bb: \u043f\u0443\u0442\u044c, \u043b\u043e\u0433 \u0438 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434\u044b \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430 \u2013 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u0438, \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0438\u043a \u2013 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0441\u043d\u0443:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00ab\u0412\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 6:00 \u0441 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430\u00bb \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0434\u0430\u0451\u0442 2\u20133 \u043d\u043e\u0447\u0438 \u0431\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437.<\/li>\n<li>\u00ab\u041b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \/ \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\u00bb \u0441 \u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u00b115\u201320\u00a0\u043c\u0438\u043d \u2013 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434 \u0437\u0430 2\u20133 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0418\u0442\u043e\u0433 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u044b: \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 Max \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 + \u0448\u0430\u0433 + \u043b\u043e\u0433 \u0432 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0432\u043e\u043a.<\/p>\n<h2>\u0422\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438<\/h2>\n<p><strong>\u041e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 1: \u0442\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/strong> \u041b\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0441\u043e\u043d \u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u2013 \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0443. \u041e\u0434\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e.<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 2: \u043d\u0435\u0442 \u043b\u043e\u0433\u0430.<\/strong> \u00ab\u042f \u0438 \u0442\u0430\u043a \u043f\u043e\u043c\u043d\u044e\u00bb \u2013 \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0435 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u0438\u0441\u043a\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0411\u0435\u0437 \u043b\u043e\u0433\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442 20\u00a0\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b \u043f\u044f\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437.<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 3: \u043f\u0430\u0443\u0437\u0443 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u00ab\u0441\u0433\u043e\u0440\u0435\u043b\u00bb.<\/strong> \u041f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u2013 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u044f, \u0430 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442. \u041f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438 \u2013 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0438\u043a \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430, \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 4: \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0430\u0443\u0437\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u0439.<\/strong> \u041e\u0442\u043a\u0440\u044b\u043b\u0438 \u043b\u0435\u043d\u0442\u0443, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0442\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440 \u043d\u0430 20\u00a0\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043d\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0438\u043f\u043b\u0438 \u2013 \u0442\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e: \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u0439 \u2013 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442.<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 5: \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430.<\/strong> \u00ab\u0421 22:00 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432 6:00 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u00bb \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0435\u043c 01:30 \u2013 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b. \u041c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043b\u043e\u0433 \u0441 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u2013 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 6: \u0441\u0442\u044b\u0434 \u0432 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0435 \u00ab\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u00bb.<\/strong> \u0421\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u044b, \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u043b\u043e\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0443\u0442\u044c. \u041b\u043e\u0433 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u044b \u043f\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 7: \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/strong> \u041c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 3\u20134 \u043b\u043e\u0433\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043d \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434. \u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e: \u0448\u0430\u0433 \u2192 \u043b\u043e\u0433 \u2192 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c\u00bb.<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 8: \u043f\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u00ab\u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c\u0438\u00bb.<\/strong> \u0417\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u00abtf card \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435\u00bb, \u00ab\u043a\u0430\u0440\u0442\u0445\u043e\u043b\u0434\u0435\u0440 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438\u00bb, \u00ab\u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u043a\u0430\u043a \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u00bb \u2013 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438. \u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0432 Max \u2013 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u044b, \u043d\u0435 \u0444\u043b\u0435\u0448-\u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u0438\u043a.<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 9: \u043d\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0438\u043a\u043e\u043c.<\/strong> \u041f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c, \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0435 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0440\u044b\u0432\u043a\u0438. \u0417\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c: \u043e\u0431\u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0432 Max, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 5\u00a0\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u043a\u0430 (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435).<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 10: \u043d\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f \u00ab\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u00bb.<\/strong> \u0411\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u043a\u0438 \u00ab\u044d\u0442\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f \u0437\u0430\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u0430\u00bb \u0432\u0435\u0434\u0451\u0442 \u043a \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044e. \u041a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439: 4 \u0434\u043d\u044f \u0438\u0437 7 \u0441 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c \u2013 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441 \u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0432 Max<\/h2>\n<p>\u041c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 Max \u2013 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0438 \u043d\u0435 \u00ab\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043c\u00bb \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0447\u0430\u0442\u0435. \u041f\u0440\u044f\u043c\u0430\u044f \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430: <a href=\"https:\/\/max.ru\/id640901136680_biz\">\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0432 Max<\/a>. \u0421\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0451 \u0432 \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0435 \u00ab\u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\u043a\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0432\u00bb.<\/p>\n<p><strong>\u0421\u0432\u044f\u0437\u043a\u0430 \u0441 \u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u0439.<\/strong> \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430 \u0442\u044f\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043b\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0432 Max, \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u2013 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u00ab\u0411\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043b\u0435\u043d\u0442\u0430\u00bb: \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d \u043f\u0430\u0443\u0437\u044b (30\u00a0\u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434), \u043f\u043e\u043b\u0435 \u00ab\u043b\u043e\u0433 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u00bb \u0437\u0430 \u0432\u0447\u0435\u0440\u0430\/\u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0435 \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442\u0430 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 25). \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u2013 \u043b\u0435\u043d\u0442\u0430. \u0422\u0430\u043a \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0435 Max, \u0432\u044b \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0448\u043b\u044e\u0437 \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0438\u043a.<\/p>\n<p><strong>\u0421\u0432\u044f\u0437\u043a\u0430 \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c.<\/strong> \u0412\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c \u0432 Max \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u0442\u0440\u0438\u0433\u0433\u0435\u0440 \u00ab\u0435\u0449\u0451 \u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u0447\u0430\u0442\u0435\u00bb. \u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u00ab\u041b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \/ \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\u00bb: \u0432 22:00 (\u0432\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f) \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443, \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u00ab\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u00bb (\u043e\u0434\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435), \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c \u2013 \u043b\u043e\u0433 \u00ab\u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u2026\u00bb. \u0423\u0442\u0440\u043e\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440.<\/p>\n<p><strong>\u0421\u0432\u044f\u0437\u043a\u0430 \u0441 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c.<\/strong> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044f\u0433\u0430 \u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u043c\u0438 \u00ab\u0437\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432 Max\u00bb, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u00ab\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u00bb *\u0434\u043e* \u0447\u0430\u0442\u0430: \u043e\u0434\u0438\u043d \u0448\u0430\u0433, \u043b\u043e\u0433 \u0442\u044f\u0433\u0438, \u0431\u043b\u043e\u043a \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434. \u041f\u0443\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430 \u2013 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u0438, \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443 \u0438 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438 \u00ab\u043c\u043e\u044f \u043c\u0435\u0434\u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\u00bb.<\/strong> \u0412 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u0443\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438. \u0412 Max \u00ab\u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a\u00bb \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u2013 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u043e\u0433\u0430, \u043d\u0435 \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 = \u043e\u0434\u0438\u043d \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442, \u043d\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0448\u0430\u0431\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c (\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440).<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>08:00 \u2013 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c Max, 10\u00a0\u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043b\u043e\u0433 \u0441\u043d\u0430 (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0441\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430).<\/li>\n<li>13:00 \u2013 \u043f\u0438\u043a \u00ab\u043b\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0432 \u043e\u0431\u0435\u0434\u00bb \u2192 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2192 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u2192 \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442 10\u00a0\u043c\u0438\u043d.<\/li>\n<li>18:30 \u2013 \u043f\u0438\u043a \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u2192 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u00ab\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u00bb \u2192 \u0448\u0430\u0433 \u2192 \u043b\u043e\u0433.<\/li>\n<li>22:00 \u2013 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442 \u0441\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0435.<\/li>\n<li>22:45 \u2013 \u043b\u043e\u0433 \u00ab\u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430.<\/strong> \u041d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u00abt karta\u00bb \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u00abtf card\u00bb \u2013 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e Max \u0438 \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441-\u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0444\u0435\u0439\u0441 Max \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f, \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0443 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u0421\u0432\u044f\u0437\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u043d\u0435 \u00ab\u0435\u0449\u0451 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0434\u0435\u044f\u00bb, \u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0432 Max. \u0427\u0435\u043c \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435 \u043f\u0443\u0442\u044c \u00ab\u043f\u0438\u043a \u2192 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u2192 \u0448\u0430\u0433\u00bb, \u0442\u0435\u043c \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0448\u0430\u043d\u0441, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0431\u0435\u0437 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f<\/h2>\n<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u2013 \u043d\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041f\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439, 15\u201325\u00a0\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0441\u0443\u043c\u043c\u0430\u0440\u043d\u043e.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u041e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/max.ru\/id640901136680_biz\">\u041a\u0430\u0440\u0442\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0432 Max<\/a><\/strong> \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u044b \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432 \u043f\u0438\u043a\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<ol>\n<li><strong>\u0412\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443.<\/strong> \u041b\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u043f\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432 Max \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c. \u00ab\u041b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \/ \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\u00bb, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043d \u0441\u044a\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0442\u0440\u043e. \u00ab\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u00bb, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044f\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0443\u0435\u043c\u0430 2\u20133 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0440\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<ol>\n<li><strong>\u0417\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0438\u043a.<\/strong> \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442: \u00ab\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u0436\u0438\u043d\u0430 20:30\u00bb, \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c\u00bb, \u00ab\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u0430\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448 \u044f\u043a\u043e\u0440\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0443\u0437\u044b \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<ol>\n<li><strong>\u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u0432\u043d\u0435 \u043f\u0438\u043a\u0430.<\/strong> \u041f\u0430\u0443\u0437\u0430 20\u00a0\u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u2192 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0448\u0430\u0433 (\u0442\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440, \u0432\u043e\u0434\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0442) \u2192 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u0430 \u0432 \u043b\u043e\u0433\u0435. \u0426\u0435\u043b\u044c \u2013 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u00ab\u0433\u0434\u0435 \u043a\u043d\u043e\u043f\u043a\u0430\u00bb, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ol>\n<ol>\n<li><strong>\u0417\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b: \u00ab\u043b\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0430\u0443\u0437\u044b, \u043c\u0430\u043a\u0441 20\u00a0\u043c\u0438\u043d\u00bb; \u00ab\u0432 22:15 \u2013 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438, \u00b115\u00a0\u043c\u0438\u043d\u00bb; \u00ab\u043f\u0440\u0438 \u0442\u044f\u0433\u0435 \u2013 60\u00a0\u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u00bb.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0427\u0435\u043a\u043b\u0438\u0441\u0442 \u00ab\u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0437\u0430\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043e\u00bb:<\/p>\n<ul>\n<li>[ ] \u0421\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0430<\/li>\n<li>[ ] \u041e\u0434\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u0430<\/li>\n<li>[ ] \u041f\u0438\u043a \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d<\/li>\n<li>[ ] \u041f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u043d \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437<\/li>\n<li>[ ] \u041e\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0431\u044b\u043b \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0432\u0441\u0451 \u0441\u043e\u0440\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u2013 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c, \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u044c\u0442\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e. \u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u043c \u043b\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u043c \u0448\u0430\u0433\u0435, \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u0434\u043d\u0435. \u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430 \u2013 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u0439, \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442, \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0448\u0430\u0433 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u044f\u0433\u0435. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0435\u043c\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u00ab\u043d\u0430\u0434\u043e \u0431\u044b \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0435\u00bb \u2013 \u0432\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435: \u0432\u0430\u0448 \u043f\u0438\u043a \u0432 21:00, \u0432\u0430\u0448 \u0448\u0430\u0433 \u2013 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u0438 25\u00a0\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0432\u0430\u0448 \u043b\u043e\u0433 \u2013 \u0432\u043e\u0441\u0435\u043c\u044c \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u0441 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a, \u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043a\u0440\u043e\u043b\u043b \u0432 Max.<\/p>\n<h2>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 (\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f)<\/h2>\n<ul>\n<li>Chasing Digital Perfection in a Filtered World: The Role of Dermatologists in Addressing Social Media Dysmorphia (2026) \u00b7 PMID 41540760 \u2013 https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/41540760\/<\/li>\n<li>From social media to body image distress: Problematic internet use, exercise addiction, and enhancement drugs use across countries (2026) \u00b7 PMID 42284098 \u2013 https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/42284098\/<\/li>\n<li>Coping with existential anxiety: How resilience, intolerance of uncertainty, and cognitive-emotion regulation shape mental health outcomes (2026) \u00b7 PMID 41806421 \u2013 https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/41806421\/<\/li>\n<li>Evaluating generative AI\u2019s potential to dispel misinformation about wind farms (2026) \u00b7 PMID 41826512 \u2013 https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/41826512\/<\/li>\n<li>Tobacco control policies discussed on social media: a scoping review. (2026) \u00b7 PMID 39461851 \u2013 https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/39461851\/<\/li>\n<\/ul>\n<p>*\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f. \u0422\u0435\u043a\u0441\u0442\u044b \u043e\u043f\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 abstracts \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044b \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a.*<\/p>\n<h2>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"\/blog\/kak-sformirovat-privychku-za-30-dney-na-praktike\/\">\u043a\u0430\u043a \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u0437\u0430 30 \u0434\u043d\u0435\u0439<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/kak-zakrepit-novuyu-privychku-za-21-den-bez-idealnogo-grafika\/\">\u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/treker-privychek-chto-otmechat-chtoby-ne-brosit\/\">\u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/kak-vesti-uchet-rashodov-bez-slozhnyh-tablits\/\">\u043a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0447\u0451\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/sreda-silnee-sily-voli-kak-nastroit-dom-i-telefon\/\">\u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/kak-perestat-tratit-na-impulsy-v-marketpleysah\/\">\u043a\u0430\u043a \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043f\u043b\u0435\u0439\u0441\u0430\u0445<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/10-minut-poryadka-kazhdyy-den-sistema-bez-generalnoy-uborki\/\">10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/zastelit-krovat-kroshechnaya-privychka-s-effektom\/\">\u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/kak-chasche-sozvanivatsya-s-blizkimi-bez-obyazatelstv\/\">\u043a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/semeynyy-uzhin-bez-telefonov-pravila-na-stol\/\">\u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0436\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u043e\u0432<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/malenkoe-dobroe-delo-kazhdyy-den\/\">\u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/hobbi-vecherom-vmesto-lenty-kak-nachat\/\">\u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/muzyka-i-instrument-praktika-10-minut-v-den\/\">\u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/privychki-utrom-korotkiy-stek-bez-idealnogo-rasporyadka\/\">\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0441 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/vechernie-privychki-dlya-spokoynogo-zavtra\/\">\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/kak-vernutsya-k-privychke-posle-bolezni-ili-otpuska\/\">\u043a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/skolko-privychek-mozhno-menyat-odnovremenno\/\">\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/yakornye-privychki-privyazka-novogo-deystviya-k-staromu\/\">\u044f\u043a\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/privychka-i-motivatsiya-chto-delat-kogda-zhelaniya-net\/\">\u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/kak-vybrat-odnu-privychku-na-mesyats\/\">\u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/privychki-dlya-energii-dnem-bez-kofeina\/\">\u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0434\u043d\u0451\u043c<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/vecherniy-cheklist-vmesto-sily-voli-shablon-na-nedelyu\/\">\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043a\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/privychka-pit-vodu-kak-ne-zabyvat-v-techenie-dnya\/\">\u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u043f\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u0443<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/pravilo-plati-sebe-snachala-mikrosumma-kazhduyu-nedelyu\/\">\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043f\u043b\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<section class=\"faq\">\n<h2>\u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<\/h2>\n<details>\n<summary>\u0427\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0435 \u00ab\u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a\u00bb?<\/summary>\n<p>\u0412 Max \u00ab\u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a\u00bb \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u0432 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u00ab\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438\u00bb: \u00ab\u0411\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043b\u0435\u043d\u0442\u0430\u00bb, \u00ab\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u041b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \/ \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\u00bb. \u041d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0431\u043b\u043e\u043d\u044b \u0441 \u043d\u0443\u043b\u044f \u2013 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 https:\/\/max.ru\/id640901136680_biz, \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043b\u043e\u0433 (\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b, \u0442\u044f\u0433\u0430, \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043d\u0430) \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0448\u0430\u0433.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>\u0427\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0435 \u00ab\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043c\u00bb?<\/summary>\n<p>\u0417\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441 \u00ab\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043c\u00bb \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0435\u0434\u0451\u0442 \u0432 \u0447\u0430\u0442\u044b \u0438 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u044b. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u0432 Max \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0430: \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 = \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 (\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u2192 \u0448\u0430\u0433 \u2192 \u043b\u043e\u0433), \u0430 \u043d\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0439 \u0432 \u043b\u0435\u043d\u0442\u0435. \u0417\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441-\u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043a\u043b\u0438\u043a\u0435 \u0438\u0437 Max, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0438\u043a.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>\u0427\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0435 \u00abt karta\u00bb?<\/summary>\n<p>\u00abT karta\u00bb \u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u2013 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0446\u0435\u043b\u044c \u2013 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 (\u043b\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0441\u043e\u043d, \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d), \u0438\u0449\u0438\u0442\u0435 \u00ab\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438\u00bb \u0432 Max: \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b\u043e\u043c, \u043d\u0435 \u0430\u0431\u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0435\u0437\u0434\u043d\u043e\u0439. \u0421\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430: https:\/\/max.ru\/id640901136680_biz.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>\u0427\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0435 \u00ab\u043c\u043e\u044f \u043c\u0435\u0434\u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\u00bb?<\/summary>\n<p>\u00ab\u041c\u043e\u044f \u043c\u0435\u0434\u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\u00bb \u2013 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u044b. \u00ab\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438\u00bb \u2013 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043b\u043e\u0433\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u0432: \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u043b\u0435\u043d\u0442\u044b, \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u044b \u0442\u044f\u0433\u0438, \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d. \u041d\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435: \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 Max, \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443 \u0438 \u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043b\u043e\u0433 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>\u0427\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0435 \u00ab\u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\u043a\u00bb?<\/summary>\n<p>\u0421\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\u043a\u00bb \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u00ab\u043a\u0430\u0440\u0442\u044b\u00bb. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u0432 Max \u2013 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438\u00bb: \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u0439, \u0448\u0430\u0433 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0435, \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430. \u0421\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 https:\/\/max.ru\/id640901136680_biz \u0432 \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0439 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>\u0427\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0435 \u00ab\u043a\u0430\u0440\u0442\u0445\u043e\u043b\u0434\u0435\u0440 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438\u00bb?<\/summary>\n<p>\u041a\u0430\u0440\u0442\u0445\u043e\u043b\u0434\u0435\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u043e\u0431\u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0440\u0442. \u00ab\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438\u00bb \u0432 Max \u2013 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u0438\u043a, \u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u0432 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438: \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043f\u0443\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u044f\u0433\u0435 \u043a \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0443, \u043b\u043e\u0433 \u0441\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430. \u041e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443 \u0432 Max \u043f\u043e \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441-\u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u2013 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0451\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b.<\/p>\n<\/details>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0432 Max \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u00ab\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u0441 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430\u00bb, \u0430 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0430 \u0434\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f: \u043e\u0434\u0438\u043d \u0448\u0430\u0433, \u043b\u043e\u0433, \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442 \u2013 \u0431\u0435\u0437 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":956,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-47","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general"],"magazineBlocksPostFeaturedMedia":{"thumbnail":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/cover-photo-16be9ae9ab-1-150x150.jpg","medium":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/cover-photo-16be9ae9ab-1-300x169.jpg","medium_large":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/cover-photo-16be9ae9ab-1-768x432.jpg","large":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/cover-photo-16be9ae9ab-1.jpg","1536x1536":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/cover-photo-16be9ae9ab-1.jpg","2048x2048":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/cover-photo-16be9ae9ab-1.jpg","colormag-highlighted-post":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/cover-photo-16be9ae9ab-1-392x272.jpg","colormag-featured-post-medium":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/cover-photo-16be9ae9ab-1-390x205.jpg","colormag-featured-post-small":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/cover-photo-16be9ae9ab-1-130x90.jpg","colormag-featured-image":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/cover-photo-16be9ae9ab-1-800x445.jpg","colormag-default-news":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/cover-photo-16be9ae9ab-1-150x150.jpg","colormag-featured-image-large":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/cover-photo-16be9ae9ab-1.jpg"},"magazineBlocksPostAuthor":{"name":"kzadmin","avatar":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c6b7d3eb57705704e9b89aa2c6154dc44e093289c4a18429d99aa568128474c9?s=96&d=mm&r=g"},"magazineBlocksPostCommentsNumber":"0","magazineBlocksPostExcerpt":"\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0432 Max \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u00ab\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u0441 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430\u00bb, \u0430 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0430 \u0434\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f: \u043e\u0434\u0438\u043d \u0448\u0430\u0433, \u043b\u043e\u0433, \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442 \u2013 \u0431\u0435\u0437 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 ","magazineBlocksPostCategories":["\u041f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438"],"magazineBlocksPostViewCount":2,"magazineBlocksPostReadTime":2,"magazine_blocks_featured_image_url":{"full":["https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/cover-photo-16be9ae9ab-1.jpg",960,540,false],"medium":["https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/cover-photo-16be9ae9ab-1-300x169.jpg",300,169,true],"thumbnail":["https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/cover-photo-16be9ae9ab-1-150x150.jpg",150,150,true]},"magazine_blocks_author":{"display_name":"kzadmin","author_link":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/author\/kzadmin\/"},"magazine_blocks_comment":0,"magazine_blocks_author_image":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c6b7d3eb57705704e9b89aa2c6154dc44e093289c4a18429d99aa568128474c9?s=96&d=mm&r=g","magazine_blocks_category":"<a href=\"#\" class=\"category-link category-link-10\">\u041f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438<\/a>","videoUrl":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":191,"href":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47\/revisions\/191"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/956"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/daru-daru.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}